剛剛看到以下的分享：
關於運動這件事啊.......大哥詹偉雄說得很好，把自己逼近極限，你會發現你身體有很多可能。我最近的體悟則是，人類的智識是有限的，比身體還要嬴弱。很多想不通的事情，先放下，去運動，不管是拿重量也好，練心肺也好，總之就是要盡可能挑戰，把肌肉緊繃到極點，內心的痛苦也就隨之釋放了。有點像是，這麼苦我都撐過去了，還有什麼是我辦不到的？但更簡單的感受是，身體一動，那些卡住的環節「啪」的就鬆開了。
前兩天碰到壹週刊的老同事，她這兩年開始跑步，她說：「是運動支撐著我每日的生活。」我猛點頭，很多現實中過不下去的時刻，我都會站起來，離開那些糾結，去大安森林公園跑一圈，或者到健身房上一堂TRX，甚或去游個幾圈，煩心的事件雖然沒有不見，但煩躁感卻消失了。
雖然一月底昏倒受傷，三月扭到腰，休息一陣子後，我又繼續運動了。每次趕稿感到很煩，就很期待那天的跑步抒壓。
稿子來來去去，只有身上的肌肉才是真實的。最近開始報名夏季和秋季的馬拉松賽，報名及訂旅館的那天，雖然荷包大傷，但心情特別愉快，彷彿人生又有了目標。
現在跑步不求快，也不求成績，只求舒爽。
這幾天某個陳年八卦又因為另一家出版社打出「譯者簽名版」又燒了起來。今天若是換成其他譯者（比如賴明珠或何穎怡），大家可能不會有什麼異議。問題在於有一群讀者已經被惹毛了，所以現在很多事情都會遭到放大檢視。
比如，
有人說，譯者簽名版喧賓奪主。
問題是真的有粉絲搶購啊，所以現在是粉絲比黑粉還多的狀態。
有人說，譯者的產量很不科學，是不是接案太多或出版時間太趕，導致品質下滑。
有不少讀者舉出譯文實例。讀者是花錢買書的人，確實有資格要求品質，但問題是這些抱怨通常無法解決問題，頂多只能拒買，因為讀者撼動不了源頭發案或接案的人。而且這個問題在噗浪已經燒很多次了，但噗浪是一個比較小眾的頻道，燒一陣子就熄了。
有人說，譯者有時間去學東學西（比如畫畫），怎麼不好好把譯稿做好。
因為我現在幾乎不看其他譯者的粉絲團，也不再追蹤翻譯相關的社團，所以我不太清楚其他同業是怎麼運作的。但我覺得關於「學東學西」，我倒是可以說說。
我覺得把生活完全縮限到只剩工作是不健康的，也對翻譯沒有助益。接觸其他娛樂或嗜好，不見得對翻譯有幫助，但是對身心健康有幫助。而對身心健康有幫助的事，就對工作有幫助。
歸根結底，如果譯者把本分做好，其實讀者不會在乎他去做別的事。以目前的狀態來看，讀者好像分佈在光譜的兩端，一端很愛，一端很恨，所以這個八卦可能會偶爾燒一下又熄滅，熄滅後又復發。
由於我是不同語系的同業，再加上我現在的心態比較想退隱山林，所以頂多只能拿這件事來自我警惕。低調才是王道，永遠抱著剛入行的心態做事。我跟朋友說，我的翻譯速度越來越慢，實在很怕書出版後被拖出來鞭屍，我的心臟受不了那種打擊。
其實我比較羨慕已經離開譯界的其他前輩。前天跟友人聚餐時，才聊到我們都想離開出版業，而且想轉行的那個產業竟然一樣。聊到其他產業時，總覺得人生充滿了希望。聊到出版，則是唉聲嘆氣連連。我說，我現在還是每個月花好幾千塊買書。朋友說，他已經不太買了。如果連我們這種買書大戶都已經心灰意冷，出版是不是已經奄奄一息了？
週三閃到腰後，週四下午去看診，打了肌肉鬆弛劑後立刻舒緩很多，吃了兩天藥後，週六已經好得差不多了。但發現一個非常恐怖的現象。
吃消炎藥不僅有昏睡效果，我的體重竟然在短短兩天內增加了3.5公斤，而且飲食沒變。週六朋友見到我時，他說我的臉腫得好像月圓一樣。
消炎藥真是恐怖，但不吃消炎藥又痛不欲生。朋友比我早閃到腰，他完全沒看醫生，也沒吃藥，大概整整兩週才好。我實在無法想像他是怎麼忍的，因為痛的時候連穿褲子都有困難，晚上睡覺也難以翻身。
而且這種痛不能按摩，越按摩會越糟。我多年前曾有一次非常嚴重的落枕經驗，早上起床落枕，按摩完後，下午變成全身右側動彈不得，連自己去掛急診都沒辦法，還要我弟開車載我去急診室。
至於落枕或閃到腰的原因，除了施力或姿勢不當，或壓力導致身體過於疲累以外，其實我也不知道還有什麼原因。
網路很有趣的地方就是，你會看到一些出乎意料的觀點（比如附圖），但很多事情確實是這樣，究竟自己的生活是有多無聊，需要去談論或關注別人的事情（雖然我很喜歡歐普拉，也對皇室沒有好惡）。
另外最近的心頭好「不良少年日記」今天也寫道：「一直搞不懂『限時動態』的樂趣在哪裡。如果24小時以後就會消失，這麼沒有保存意義的事情麻煩請不要告訴我，自己留著就好。我們的人生已經夠瑣碎了，真的沒有很想知道每個人晚餐吃什麼，跟誰在一起，現在在幹嘛。」（這也是我對LINE裡的長輩早安圖感到不解的原因）
前陣子和大學朋友相聚時，他說生病的時候，連股票賺多少都毫無樂趣。當自己的生活有痛苦或過得很充實時，根本不會想要關注外面的世界吧。
前幾週，朋友搬東西時閃到腰，隔天早上痛到無法起床，他說是用滾的下床，我聽完哈哈大笑。結果，前天換我閃到腰，痛到無法久坐，晚上睡覺難以翻身，我昨天就丟下稿子去看復健科了，打了肌肉鬆弛劑後，終於又可以工作了。身體不舒服的時候，誰還會想要趕稿、關心外面的世界發生什麼？
從醫院回來以後，我突然意識到一件事，今年真的就像生肖流年講的「病符星加臨，慎防小病、精神不爽等」。但問題是，像昏倒或閃到腰這種事又不是你能預防的。扣掉這些因為身體不適而無法工作的時間，其實真的能工作的時間很有限。這樣一想，就會減少上網的時間。
我在跑步社團裡，常看到有人誠心發問：為什麼大家有那麼多時間練跑。我沒注意看大家怎麼回應，但我發現當你真心想做一件事時，就會想辦法擠出時間。有些爸媽需要照顧孩子，真的沒時間練跑，他們就是早上趁著孩子起床前摸黑去跑，或甚至我看到一個新手老爸是趁中午午休出去跑，本來他以為自己瘋了，結果一跑發現同好還不少。
就像Laura Vanderkam一再強調的：“I don't have time” often means “it's not a priority.”
三月一開始就收到幾位編輯的離職信，其中一位說他今年五十歲，要離開待了二十五年以上的出版業，追尋新的目標。
他寫信來，我才意識到我們已經合作十幾年了，中間他換了幾家出版社。對於每個要離開出版業的人，我都覺得這是非常明智的決定，也充滿了祝福。現在的五十歲有如以往的三十歲，人生五十還有很多種可能。
話說，我一直以為葉丙成教授很老（我以為他五十幾了），前幾天才發現他跟我年紀一樣（囧）。之前看到一個年紀比我小的譯者，我也以為他五十幾了（可見翻譯很難的書對身體的傷害有多大）。然後，某天我看到一個我以為五十幾（其實四十幾）的人，稱謝哲青「大哥」。我以為謝哲青大概是四十出頭，沒想到他也跟我一樣大。
一年一下子就過了六分之一，本來不覺得很快，今天收到那位編輯的離職信，才驚覺我們已經合作十幾年，但回想起來，我只記得我一直在趕稿， 直到最近兩年開始跑步，生活才開始豐富了起來。
我離開噗浪大概快十年了吧，所以每次噗浪發生什麼大事，都是因為是有人把訊息轉到其他頻道才發現的。噗浪也是一個非常奇妙的頻道，它的生態比較隱密，再加上有「偷偷說」這種匿名爆料的功能，就會出現很多八卦。
最近一個「春風吹又生」的陳年八卦是這個，已經燒了三天我才知道。先撇開翻譯的問題不談，譯者想要刪除粉絲頁的留言是人家的自由。遭到批評時，腦門充血是人之常情，頂多就是那句「家門口有糞，我會清理掉，如此而已」比較衝。換成是我，我雖然也是那樣想，但為了避免讓對方更生氣，可能不會講得那麼直接。
網路因為身份比較隱密，大家會變得比較肆無忌憚，尤其文字與圖示有各種解讀，很容易造成誤會。我自己前陣子也是因為網友來留言罵我（但不是因為翻譯來罵我，而是因為一篇文章好像讓他對號入座），而沉不住氣發了一篇文章。事後想想，根本是浪費我自己的時間。結果他更生氣了，我也沒得到什麼好處。
我覺得FB有一個功能還不錯，它可以隱藏留言，不刪留言，而且隱藏的留言，對方還是看得到，但其他人看不到。冷處理是因應各種麻煩的最好方法。
