不吃的人們

前陣子在網路上看到有人給這本書下的評語是：「終於窮到需要看這本書了」。
我覺得書名應該改成《台北買房全攻略》。
友人說：「不知道是真的還假的，不用煮飯實在太好了。」（主婦的心聲）
由於我實在太好奇，就下單買了這本書。

今天拿到書，稍微翻了一下，覺得挺有趣的。裡面有一句關鍵：「人不可能突然停止飲食，但可在習慣少食的過程中，自然而然接近不食狀態。」

我覺得李欣頻寫的推薦序（博客來有）好像在推廣靈修 XD 由於她推廣靈修多年，感覺好像已經是仙女等級，不需要吃東西好像也不意外XDDD

不過，這方法似乎很適合中老年人，撇開省錢、省時間的好處不說，有時吃太多或太豐盛對身體確實是負擔。

我上網找了那三人的影片，覺得日本電視節目好妙。電視節目請研究人員研究其中一人的腸道（就是那個一天只喝一杯綠草汁，連續18年的女人），研究顯示她腸道裡的菌根本跟牛一樣（牛也是吃草）。

我覺得這種書有點類似Affirmation的技巧，信者恆信，相信也沒有壞處就是了，少吃又不會死，又可以省錢。

人體的潛力是無窮的，三、四年前，你要是跟上輩子可能是紅螞蟻的我說，三年後你完全不會想吃麵包和甜食，我是打死都不會相信。我以前去麵包店是所有甜點一定各買一塊回家，然後回家一次吃完。現在你把麵包和甜點擺在我面前一整天，我完全都不想碰。