2022年8月25日 星期四

推薦與不推薦的馬拉松賽事

看到台北馬今年的報名費竟然漲到2000(去年已經漲過,去年是1800),覺得簡直是坑人。台北馬比渣打馬爛很多,渣打馬有專業團隊在世界各地辦馬拉松賽,賽道選擇也比台北馬好(台北馬跑高架橋,有如刮颱風)。參賽的人太多,前5K非常擠,根本跑不出去。


因為覺得台北馬實在太坑人,想把一些爛賽事與好賽事列出來。我跑了三年多,目前跑了快五十馬,雖然仍有很多馬沒跑過,但這個列表可以持續更新。


不過,先要說明的是,我喜歡山地馬更勝於平地馬。山地馬空氣比較清新。


推薦賽事:(不是按喜歡程度排列)

1. 日月潭馬(風景優美,每年都跑一次)

2. 大湖草莓馬(補給好,賽道挑戰度高)

3. 石碇馬(補給好,賽道挑戰度高)

4. 杉林溪馬(風景優美)

5. 梨山馬(風景優美,賽道挑戰度高)

6.  久美馬拉松(風景優美,賽道挑戰度高)

7. 大亞鳳梨馬(風景不錯,補給好,賽道挑戰度高)


不推薦的賽事:

1. 三鷹馬(補給差、草菅人命)

2. 台北馬(貴、賽道差、人太多)

3. 太魯閣馬(人太多)


2022年8月23日 星期二

優質石碇馬

我喜歡山地馬一直多於平地馬,明明就跑很慢,但越難的山路越喜歡。某天在某個LINE群組,不怕死地問了一個問題:「什麼馬比較硬?我覺得新竹戀戀桐花和梨山馬雖硬,但還有哪些馬比這兩場更硬,想去體驗。」


結果有人回答:馬祖、石碇、合歡山、真武山、奮起湖。


當時我已經跑過合歡山、真武山、奮起湖,還沒跑過馬祖、石碇。一個月後跑了馬祖,我覺得台灣應該沒有比馬祖更硬的全馬了。前天跑石碇馬,那個陡上陡下的坡,完全讓我回想起馬祖,實在太讚了!


除了賽道硬以外,冰塊充足,補給多元,志工熱情又專業,五星好評!下次還要參加!


2022年8月15日 星期一

關山馬拉松

第一次參加關山馬拉松,但第二次到關山跑馬,上次是今年三月參加南橫100K,起點是關山,一路跑到南橫栗園100公里處(標高1706公尺折返)。這次是在關山鎮上跑。

原本預期很熱,但路線實在太棒了,有很多樹蔭,即使高溫38度,跑起來並不炎熱,以後應該還會再去。

去程是開車從屏東走沿海公路到台東,沿途經知本,先去泡溫泉,再開到關山。

回程走南橫,經過上次跑南橫100K沒機會看到的向陽與垭口(標高2722公尺),風景實在太漂亮了,喜歡南橫始終比中橫多一點。

很喜歡這種跑步兼旅遊的度假方式。



2022年8月5日 星期五

谷關七雄之一

 最近政治鬧烘烘,但幾個月前已經排好最近幾天去谷關爬山,所以生活彷彿完全脫離世事。

出發前,原本以為會碰到颱風,恐怕連續三天下雨,所以筆電和工作都帶出門了。心想大不了在谷關泡三天溫泉,泡到脫皮。

結果老天爺實在太賞臉了,三天只遇到七夕晚上下雨,白天都是晴朗好天氣。谷關真是好地方,溫泉旅館多,山多,非假日期間人少,豔陽高照,但氣溫涼爽,山裡更是清涼。

認真爬的話,其實可以一天爬兩座山。但既然是來度假,就只排了七雄中的老五東卯山。東卯山有些路段甚至可以越野跑,全長12K(上去6K+下來6K),4個半小時左右可完成。三角點風景優美。

其他六雄就等以後有機會再去了。

谷關其實很適合辦馬拉松賽,不知為何沒有看過任何賽事。沒有爬山的時候,我們也沿著台八線跑了十幾公里,跑完可以馬上回飯店泡湯,真是很舒適的度假方式。

2022年7月17日 星期日

越野跑初體驗

前陣子開始加入一些越野跑的社群。聽說去跑越野跑的人有兩種,一種是因為喜歡爬山,後來想加快速度,就在山林間跑了起來。另一種是路跑咖,厭倦了公路跑,想要較多的挑戰,於是去跑地形上較多考驗的山路。


看多了大家的分享後,我也心嚮往之。今天第一次去屏東的浸水營古道跑,原本心裡就帶著期待,沒想到實際體驗大大超出我的期待,實在太有趣了。


昨天平地天氣約28度左右,山上只有23度,非常涼爽。我們原本預期這條熱門路線會有很多人,沒想到上午意外包場,整條路都沒遇到任何人。


我也發現,由於越野跑的地面變化很大,充滿石頭、樹根、苔蘚、上下坡,所以無法像路跑那樣放空大腦。但是,當你隨時隨地專注時,即使跑速比路跑慢,但會覺得跑1K的時間過得很快,整個人很快就進入所謂的化境(zone),亦即心流狀態(flow)。


難怪那麼多人瘋越野跑。不過,體驗越野跑真的需要一雙越野鞋(不是路跑鞋),穿這路跑鞋跑路跑會很累,但跑在山徑上,多了緩衝,感覺就是舒服。


根據健行筆記的記載:

有一條路,五百多年來有原住民、清朝官兵、外國傳教士、日本人、牛販和國民政府等各時代的人民走過,它名叫「浸水營古道」,西起屏東枋寮,橫越中央山脈至臺東。


現今走訪浸水營古道,西段多半經由大漢林道上山,車輛可通行至林道23.5公里處,在「大樹林」一帶與原古道會合,接下來的東段部分已被林務局規劃為「浸水營國家步道」,全程路徑明顯,每五百公尺即設有一里程碑,古道上仍留有州廳界、清代營盤、日警駐在所、木炭窯和舊鐵線橋墩等多處遺跡,並擁有豐富珍貴的熱帶霧林動植物景觀,途中可遠眺南北大武山,每年冬天在步道東端,還有機會看見數以萬計的紫斑蝶在此聚集越冬!若由西往東緩緩而下,約6~8小時可步行至臺東的姑仔崙吊橋。但路程長達15公里以上,途中缺乏水源,行前需做好準備。


2022年4月30日 星期六

2022年4月29日 星期五

文白夾雜

從小缺乏國學素養,中學時期最痛恨的就是國文課,應該說是痛恨國文課本裡的文言文。所以那時一心希望長大後可以住在國外,永遠與中文斷絕關係。那種對中文的痛恨,可能成了我以前學外文的動力。


豈料,日後竟然成了英翻中的譯者,所以我常被編輯嫌棄的一點是:譯稿用字太淺白。


也因為自己國學素養不好,我很討厭看到文白夾雜的翻譯書或中文書或文章,總覺得作者或譯者到底在賣弄什麼,講人話有那麼困難嗎?文白夾雜真的很干擾我這種粗人的閱讀。


然後,我剛剛看到焦元溥評一篇FB文章時寫道(那篇文章是有關《媽的》字幕):

冥想遊他處 凝思按綠鈕

這能讓指令看起來像"咒語",我覺得很好。如果這10個字都覺得"文言",那...... 🙁

(難道哈利波特已經算文言了嗎@@)


我覺得文青的世界果然是跟我們這種粗人離很遠,所以那是白話文嗎?大家平常都是這樣書寫與說話的嗎?


這讓我想到去年一本非常紅的本土暢銷書,廣受各界推薦,但我每次在網路上看到作者的文章,就覺得頭大,很多用字我根本不知道意思也不知道發音,還要複製貼上教育部字典查一下,博客來上有眾多好評,僅一人寫道:「啊,文筆真的讓人頭痛!這...不言不白、不古不新,很拗口,雖然努力想看下去,但真的很辛苦,我愛看余秋雨、莫言、哈金的書,也看柏楊,都不會有閱讀困難,這個文筆....果真"老派",不是我的菜,抱歉!」