時間

剛剛看完這篇文章，覺得很感動。沒想到一個人可以為熱愛的事情找到折衷的辦法，同時精進自己。

以上是身為父親之後，我的跑步生活形態：中午跑步、練課表。雖然中午跑步聽起來很瘋狂，但卻是身為一名爸爸跑者為了兼顧家庭、工作又想要保有跑步這項業餘樂趣所做的取捨而非犧牲，當你認真想做一件事情的時候，就會想到辦法去執行，只要你真的熱愛這件事就不會有太多的藉口。

重訓教練說，他有一個學員以前是騎車，但最近小孩出生後，時間變少了，改成跑步。

就像Laura Vanderkam講的，我們嘴巴說「沒有時間」做某事，通常是因為你根本沒把它當成priority。演講裡有個例子非常妙，一個女人家裡因水管爆裂，屋裡到處淹水，她馬上擠出七個小時解決問題。但是，如果你在那週一開始就問她：「你能找出七小時做鐵人三項訓練嗎？」、「你能找出七小時做ＸＸＸ嗎？」多數人會說：「怎麼可能，我忙死了。」 然而，她卻因為家裡淹水， 馬上擠出七個小時！