The 5 Second Rule

身為Audible的重度用戶（我有五百多本有聲書），看到亞馬遜2017年的年度報告出現底下這張圖，突然對這本書非常好奇。

我之前完全沒注意到這本書，去網站上試聽後也覺得沒什麼特別，但我還是很想知道為什麼它那麼熱門。下載來聽後，其實內容真的很單純（基本上試聽的內容就是全書重點），不過由於作者曾經當過訓練講師，主持節目，所以口才還不錯，用聽的確實比讀起來有意思，就好像她在對你演講一樣。

這本書講的道理也很簡單（所以基本上除非你錢很多，不然就不必買了）。她以個人親身經驗及很多人的經驗說明：任何動心起念都要在倒數五秒後馬上執行，不然注定失敗，因為想太多就會顧慮太多。

作者是靠這個方法走出人生低潮，但她也坦言，即使是七年後的今天，馬上行動對她來說依然很難。

不過，說到「行動力」，我覺得去年的一大體悟是，想做什麼真的要馬上做，不然一定會失敗，所以不要訂什麼新年新計畫。如果你當下做不到，過一百個年也不可能做到。明日復明日，明日何其多。所以我學韓文是前年十二月某天突然想學就開始天天學了。如果等到去年一月才開始，熱度肯定早就退燒了。