自勉之

這幾天趕稿的時候，突然領悟了一個道理，但我不想說「共勉之」，我只想說「自勉之」，因為很多道理是需要自己付出代價才能體會，別人沒有同樣的經歷時，可能會覺得你說的比唱的好聽。

我想，這也是年輕人不太愛聽長輩說教的原因。我希望自己永遠不要變成我不喜歡的那種長輩。只要把自己管好就好，不要雞婆干涉別人的選擇。

我大概是五六年前養成運動的習慣，那時是運動帶我走出工作的低潮。但我雖然有運動習慣，有時還是會在趕稿及運動之間掙扎很久。


我運動完後，通常會有幾個小時不想工作，有時甚至洗完澡就直接去睡了。那幾個小時如果拿來趕稿，其實可以早點趕完，就可以輕鬆做其他的事情。

但是，這就像很多人說「只要存夠錢，就要……」一樣。那一天永遠不會到來，所以我們只顧眼前的急事，把不急迫但重要的事先擱著，一擱就是永遠。

運動也是一樣，當下，運動並不是非做不可的事，但你如果一定要等到有時間才做，那就無法變成習慣或永遠不會做了（因為等你有時間，還是躺著看Netflix更爽）。

這幾天我突然覺得運動很像馬拉松的水站，有時你經過水站時不渴，心想就不要停下來喝水了，先衝比較好。等你路過水站，中間感到口渴時，已經來不及了。馬拉松無論快慢，總是會有跑完的時候。工作無論快慢，總是有做完的一天。但水站過了就是過了，你只能等下一個水站。你今天為了工作而不去運動，那段時間過了就是過了，久而久之，你也習慣不運動了。

就像天海祐希說的：「男人會背叛你，肌肉不會。」工作會背叛你（現在回頭看那些當初犧牲自己的健康去成就的譯作，都覺得很不值得），運動不會背叛你的，有做就有累積，累積久了，就有效果。

為什麼我說「自勉之」，而不是「共勉之」。因為五年前的我要是讀到這些文字，我也會覺得這是老人在講幹話。